{"id":74808,"date":"2024-04-23T15:50:24","date_gmt":"2024-04-23T21:50:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uchealth.org\/today\/?p=74808"},"modified":"2024-04-23T15:50:24","modified_gmt":"2024-04-23T21:50:24","slug":"es-como-hablar-con-alguien-que-tiene-demencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uchealth.org\/today\/es-como-hablar-con-alguien-que-tiene-demencia\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hablar con alguien que tiene demencia"},"content":{"rendered":"<div style=\"margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;\" class=\"sharethis-inline-share-buttons\" ><\/div><figure id=\"attachment_69781\" aria-describedby=\"caption-attachment-69781\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-69781\" src=\"https:\/\/uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2023\/05\/01094045\/Getty-music-father-son-dementia-web.webp\" alt=\"La m\u00fasica puede ayudar a las personas con demencia a conectar con otros y mejorar su bienestar porque la demencia no afecta la parte del cerebro que procesa la m\u00fasica. Foto: Images de Getty.\" width=\"640\" height=\"426\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-69781\" class=\"wp-caption-text\">La m\u00fasica puede ayudar a las personas con demencia a conectar con otros y mejorar su bienestar porque la demencia no afecta la parte del cerebro que procesa la m\u00fasica. Foto: Getty Images.<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u00bfSu familia ha recibido recientemente noticias de que un ser querido ha sido diagnosticado con demencia? O tal vez ya cuida de una persona con demencia y se siente abrumado y perdido.<\/p>\n<p>Con m\u00e1s de 6 millones de estadounidenses que viven con Alzheimer o demencia relacionada, no est\u00e1 solo. Pero encontrar recursos locales y adaptarse a los cambios que la persona con demencia est\u00e1 experimentando con el tiempo ser\u00e1 vital para que usted pueda mantener su salud y bienestar dentro de un papel de cuidador.<\/p>\n<p>\u201cA menudo, las personas piensan que un diagn\u00f3stico de demencia es terrible y se lleva a la persona. Yo dir\u00eda que el viaje de la demencia no tiene porque ser terrible. Si aprendemos a lidiar con la demencia como si se tratara de una discapacidad que se puede manejar usando herramientas, podemos encontrar maneras de encontrar bienestar\u201d, dijo Peggy Budai, enfermera practicante y especialista en enfermer\u00eda cl\u00ednica para adultos mayores y cuidados paliativos para UCHealth en el norte de Colorado.<\/p>\n<p>&#8220;Budai, junto con Adreanne Brungardt, orientadora del equipo de atenci\u00f3n del programa Vivir Bien con Demencia en la Cl\u00ednica de Ancianos de UCHealth, proporciona estas herramientas y conocimientos sobre c\u00f3mo mirar de manera diferente la demencia, centr\u00e1ndose en la comunicaci\u00f3n y la conexi\u00f3n&#8221;.<\/p>\n<h2>La importancia de buscar recursos continuamente<\/h2>\n<p>La demencia no es una enfermedad espec\u00edfica, sino m\u00e1s bien un t\u00e9rmino general que se utiliza cuando la capacidad de una persona para recordar, pensar o tomar decisiones interfiere con la realizaci\u00f3n de las actividades cotidianas.<\/p>\n<p>Los estudios demuestran que los cuidadores de personas con demencia son vulnerables a la depresi\u00f3n, el agotamiento y con resultados negativos para la salud. Conectarse a los recursos al principio del recorrido puede ayudar.<\/p>\n<p>\u201cTienes que encontrar herramientas que se apliquen a lo que est\u00e1s experimentando en este momento porque la demencia es una enfermedad progresiva, un objetivo m\u00f3vil, y esa es una de las cosas m\u00e1s desafiantes\u201d, dijo Brungardt. \u201cEl nombre del juego es la adaptaci\u00f3n y la flexibilidad. Y eso puede ser dif\u00edcil\u201d.<\/p>\n<h2>Buscar apoyo local y comunitario<\/h2>\n<p>Como cuidador, comience por hablar con el m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria de la persona con demencia para obtener los detalles sobre el diagn\u00f3stico. Pregunte si la cl\u00ednica ofrece un trabajador social o servicios adicionales para personas con demencia.<\/p>\n<p>\u201cNecesitas saber con qu\u00e9 est\u00e1s lidiando\u201d, dijo Brungardt. \u201cHay diferentes tipos de demencia, por lo que necesitas saber qu\u00e9 anticipar en el futuro. Hay muchos recursos a nivel mundial, pero estar conectado a los recursos locales te ayudar\u00e1 a adaptar esos recursos a las diferentes personalidades y din\u00e1micas familiares con las que est\u00e1s lidiando\u201d.<\/p>\n<p>Brungardt y Budai recomiendan investigar la posibilidad de que su ser querido con demencia asista a un Caf\u00e9 de la Memoria y considerar unirse a un grupo de apoyo para cuidadores. Conectar con otras personas que enfrentan situaciones similares combate los sentimientos de aislamiento y proporciona apoyo emocional.<\/p>\n<h2>Algunos recursos favoritos para la demencia<\/h2>\n<p>Con tantos recursos en l\u00ednea disponibles, puede ser dif\u00edcil saber por d\u00f3nde empezar.<\/p>\n<p>Budai ense\u00f1a el m\u00e9todo SPECAL, creado por Contented Dementia Trust (Organizaci\u00f3n para la Demencia Contenta) y tra\u00eddo a los Estados Unidos por Dementia Together (Demencia Juntos). Budai ense\u00f1a el m\u00e9todo SPECAL (pronunciado &#8220;especal&#8221;) a los empleados de UCHealth, y el p\u00fablico puede asistir a una clase virtual a trav\u00e9s de Dementia Together (Demencia Juntos).<\/p>\n<p>Demencia Together ha liderado el camino en Am\u00e9rica del Norte para introducir un modelo simple, impulsado por la familia para promover la demencia contenta, dijo Budai. Este enfoque utiliza el marco de la analog\u00eda del \u00e1lbum de fotograf\u00eda SPECAL para describir de una manera sencilla c\u00f3mo se siente experimentar demencia.<\/p>\n<p>&#8220;Este modelo ayuda a aquellos de nosotros que no tenemos demencia a trabajar positivamente con la demencia para promover el bienestar a lo largo de la vida de los seres queridos que viven con demencia&#8221;, dijo. &#8220;SPECAL nos ayuda a entender que, independientemente de la causa o variedad de s\u00edntomas, la demencia se maneja mejor cuando la tratamos simplemente como la discapacidad de almacenar la informaci\u00f3n eficientemente, mientras que los sentimientos contin\u00faan guard\u00e1ndose de la misma manera de siempre&#8221;.<\/p>\n<p>La reciente investigaci\u00f3n de CSU demostr\u00f3 que los familiares cuidadores experimentan menos estr\u00e9s y pudieron identificar m\u00e1s f\u00e1cil los aspectos positivos del cuidado despu\u00e9s de participar en un curso SPECAL. El estudio es consistente con 30 a\u00f1os de investigaci\u00f3n a nivel mundial sobre el uso del m\u00e9todo SPECAL, que ha dado como resultado un aumento de la empat\u00eda, armon\u00eda y resiliencia, exactamente lo que muchas familias necesitan cuando se esfuerzan por cuidar bien a un ser querido con demencia, dijo.<\/p>\n<p>Brungardt ha encontrado videos de \u201cDemencia Careblazer\u201d extremadamente \u00fatiles. Cada semana se publica un nuevo video, creado por un geropsic\u00f3logo certificado por el comit\u00e9 que se especializa en trabajar con las familias en el manejo de comportamientos desafiantes, manejo del estr\u00e9s y discusi\u00f3n sobre el tratamiento e investigaci\u00f3n m\u00e1s reciente. \u201cEstos videos cortos por tema te permiten encontrar informaci\u00f3n que se aplica a lo que est\u00e1s experimentando ahora\u201d.<\/p>\n<h2>Tambi\u00e9n recomendaron los siguientes recursos para la demencia:<\/h2>\n<p><strong> Caregiver Alliance(<\/strong>Alianza de Cuidadores): proporciona recursos disponibles en estados espec\u00edficos, as\u00ed como consejos e informaci\u00f3n de autocuidado.<\/p>\n<p><strong> Centro ADEAR<\/strong> a trav\u00e9s del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento NIH: este centro de educaci\u00f3n y referencia sobre la enfermedad de Alzheimer, creado por el gobierno, responde preguntas, ofrece capacitaci\u00f3n y proporciona materiales informativos sobre demencias espec\u00edficas. Tambi\u00e9n hay un enlace a ensayos cl\u00ednicos.<\/p>\n<p><strong> Positive Approach to Care<\/strong> (Enfoque positivo del cuidado): mejora la vida y las relaciones de quienes viven con el cambio cerebral al fomentar una comunidad global inclusiva. Teepa Snow cre\u00f3 la t\u00e9cnica Hand-Under-Hand (mano, debajo, mano), que implica que el cuidador coloque su mano bajo la mano de la persona para que la persona con demencia pueda sentir que las cosas est\u00e1n sucediendo con ellos en lugar de a ellos al realizar tareas como ponerse ropa o comer.<\/p>\n<p><strong> Las clases y eventos de UCHealth<\/strong> incluyen \u201cayudar a su ser querido a vivir mejor con demencia\u201d, \u201cEstrategias comunitarias eficaces para los cuidadores\u201d y \u201cEntender la enfermedad de Alzheimer y la demencia\u201d. Encuentre lo que se adapta a sus necesidades en la p\u00e1gina de clases y eventos de UCHealth.<\/p>\n<h2>Piense de manera diferente acerca de la demencia: use estos m\u00e9todos de atenci\u00f3n centrados en la persona<\/h2>\n<p><strong>Destaque sus mejores cualidades<\/strong>. Enf\u00f3quese en las cualidades m\u00e1s destacadas de la persona durante su vida e intencionalmente resalta esos momentos durante su d\u00eda porque las personas con demencia todav\u00eda tienen esos recuerdos a largo plazo almacenados.<\/p>\n<p>&#8220;Podemos encontrar formas de apoyar el bienestar, como comprender c\u00f3mo recrear algunos de los mejores momentos de sus vidas. \u00bfQu\u00e9 m\u00fasica les encantaba? \u00bfEn qu\u00e9 eran excelentes? Trae esas cosas intencionalmente a su vida para que te enfoques en vivir cada momento con una intenci\u00f3n positiva&#8221;, dijo Budai.<\/p>\n<p><strong> Involucre m\u00fasica<\/strong>. La m\u00fasica se almacena en una parte de nuestro cerebro que no se ve afectada por la demencia. Si sabe qu\u00e9 m\u00fasica le gusta, pueden cantar junto a esas canciones.<\/p>\n<p>&#8220;El recurso de la m\u00fasica est\u00e1 desaprovechado&#8221;, dijo Budai. &#8220;Tenemos una oportunidad con la m\u00fasica para conectarnos con las personas con demencia y mejorar su bienestar&#8221;.<\/p>\n<p><strong>Mire la comunicaci\u00f3n desde una perspectiva diferente.<\/strong> \u201cEs posible que hayamos hablado con mam\u00e1 de la misma manera durante d\u00e9cadas, y con una enfermedad progresiva que afecta la capacidad de una persona para entender el lenguaje receptivo, todo se trata de la adaptaci\u00f3n por parte del cuidador que disminuir\u00e1 la frustraci\u00f3n de su ser querido y finalmente disminuir\u00e1 su propia frustraci\u00f3n, haciendo sostenible el cuidado con el tiempo\u201d, dijo Brungardt.<\/p>\n<p><strong>Adaptar, adaptar, adaptar<\/strong>. Una conexi\u00f3n no tiene que ser a trav\u00e9s de la comunicaci\u00f3n verbal. Con alguien con demencia, el significado de la comunicaci\u00f3n cambiar\u00e1 con el tiempo, dijo Brungardt. Al principio, podr\u00edan ser conversaciones, pero a medida que la enfermedad avanza, todav\u00eda puedes conectarte de otras maneras, como escuchar m\u00fasica, bailar, tomarse de la mano o sentarse y disfrutar de las mismas cosas.<\/p>\n<p>&#8220;La comunicaci\u00f3n no verbal superar\u00e1 a la comunicaci\u00f3n verbal&#8221;, dijo Brungardt. &#8220;Se alimentar\u00e1n de c\u00f3mo se da la informaci\u00f3n: tu tono, lenguaje corporal; eso importar\u00e1 cada vez m\u00e1s&#8221;.<\/p>\n<p><strong>No contradecir.<\/strong> Contradecir o discutir con hechos que una persona con demencia est\u00e1 utilizando en ese momento para dar sentido a lo que est\u00e1 sucediendo solo intensificar\u00e1 los sentimientos negativos.<\/p>\n<p>&#8220;En el proceso de la enfermedad, la parte del cerebro que ayuda con el razonamiento y el juicio ha sido da\u00f1ada y no funciona correctamente&#8221;, dijo Brungardt. &#8220;No vas a ganar una discusi\u00f3n&#8221;.<\/p>\n<p>En lugar de gastar tiempo y energ\u00eda discutiendo sobre los hechos, sugiere que llegues a los sentimientos y al prop\u00f3sito de la declaraci\u00f3n. En lugar de eso, esc\u00fachalos y conc\u00e9ntrate en sus sentimientos, olv\u00eddate de los hechos y \u00fanete a ellos donde est\u00e1n.<\/p>\n<p>&#8220;Naturalmente, quieres corregirlos, pero debes buscar calmar la situaci\u00f3n&#8221;, dijo Brungardt. &#8220;Discutir nos pone a todos nerviosos, y arruinar\u00e1 el momento&#8230; Los hechos no importan, se trata m\u00e1s de comprometerse con ellos&#8221;.<\/p>\n<p>Budai estuvo de acuerdo y agreg\u00f3: &#8220;Puede ser tan dif\u00edcil no usar nuestra raz\u00f3n y l\u00f3gica y corregirlos, pero es mucho m\u00e1s importante ser amable que &#8216;tener raz\u00f3n'&#8221;.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de las reglas del m\u00e9todo SPECAL, Brungardt tambi\u00e9n recomienda:<\/p>\n<p><strong>Reflexione sobre la informaci\u00f3n que est\u00e1 proporcionando<\/strong>. Si su ser querido no responde a una direcci\u00f3n como cree que deber\u00eda, puede deberse a lo que le comunic\u00f3. \u00bfProporcion\u00f3 demasiada informaci\u00f3n que necesita ser simplificada en pasos? \u00bfProporcion\u00f3 muy poca informaci\u00f3n, y un gesto simple proporciona m\u00e1s informaci\u00f3n para que comprendan la tarea? \u00bfO est\u00e1 proporcionando informaci\u00f3n que est\u00e1 demasiado adelantada y que no recordar\u00e1n?<\/p>\n<p>Por ejemplo, &#8220;Ve y prep\u00e1rate para nuestro paseo&#8221; difiere de &#8220;Aqu\u00ed est\u00e1n tus tenis. Por favor, p\u00f3ntelos para nuestro paseo. (esperando) Saca tu chamarra azul del armario (se\u00f1alando el armario)&#8221;.<\/p>\n<p>Aplique diferentes m\u00e9todos de comunicaci\u00f3n seg\u00fan sea necesario. Utilice m\u00e9todos de comunicaci\u00f3n verbal, visual (una sonrisa, un punto) y t\u00e1ctil (un toque). El uso de estos otros m\u00e9todos le ayuda a conocer a la persona en el momento en que se encuentra en su etapa de demencia. &#8220;Una vez m\u00e1s, esto recae en el cuidador para adaptarse&#8221;, dijo Brungardt.<\/p>\n<p><strong> Hacer un escaneo ambiental<\/strong>. La confusi\u00f3n y la frustraci\u00f3n suceden, y puede ser desalentador cuando se siente que usted ha sido muy claro en su comunicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Brungardt dijo que esto requiere que el cuidador analice el ambiente. \u00bfTienen la atenci\u00f3n de la persona? \u00bfO algo m\u00e1s est\u00e1 obstaculizando su capacidad para asistir a la conversaci\u00f3n, como una televisi\u00f3n ruidosa, un perro ladrador o una habitaci\u00f3n desordenada?<\/p>\n<p>El cuidador debe preguntarse: \u201c\u00bfExiste una mejor manera de captar la atenci\u00f3n de la persona?\u201d Tal vez eso es esperar un momento diferente, pararse delante de ellos en lugar de detr\u00e1s, y hacer contacto visual.<\/p>\n<p>Todo comportamiento tiene significado, dijo Budai. Cuando alguien con demencia muestra agitaci\u00f3n o angustia, no est\u00e1n tratando de causar problemas. Est\u00e1n luchando para expresar necesidades insatisfechas. Pueden estar con dolor, hambre o fr\u00edo. \u201cNos ayuda a ser curiosos y hacer todo lo posible para satisfacer sus necesidades y ser conscientes de que pueden estar teniendo problemas para comunicar las necesidades b\u00e1sicas\u201d.<\/p>\n<p><strong>T\u00f3mese su tiempo.<\/strong> Apresurar a alguien con demencia puede causar mucha ansiedad. La palabra \u2018demencia\u2019 es todav\u00eda muy a menudo susurrada, oculta y mal entendida. La palabra proviene de dos palabras latinas que significan \u201cseparado de la mente\u201d. Nada en la palabra sugiere separaci\u00f3n del coraz\u00f3n y del alma.<\/p>\n<p>&#8220;El &#8216;relato de la tragedia&#8217; en torno a la demencia promueve el miedo, el estigma y el aislamiento innecesario para aquellos que viven con la condici\u00f3n y sus compa\u00f1eros de cuidado&#8221;, dijo Budai. &#8220;Esperamos cambiar la percepci\u00f3n de la crisis y la tragedia a la satisfacci\u00f3n y la esperanza&#8221;.<\/p>\n<p><strong>No tenga miedo de pedir ayuda.<\/strong> &#8220;El objetivo de estos recursos y consejos no es solo para la salud y el bienestar de la persona con demencia, sino tambi\u00e9n para el cuidador&#8221;, dijo Brungardt. &#8220;Queremos que seas autosuficiente y seguro de ti mismo para manejar los desaf\u00edos futuros y sepas a d\u00f3nde acudir para obtener ayuda adicional&#8221;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSu familia ha recibido recientemente noticias de que un ser querido ha sido diagnosticado con demencia? 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